Frauenwissen – weil dein Körper manchmal Dinge tut, die dir niemand erklärt hat
Irgendwann habe ich angefangen, meinem Körper weniger Vorwürfe zu machen und mehr Fragen zu stellen.
Warum habe ich an manchen Tagen Energie ohne Ende und an anderen das Gefühl, dass selbst die Spülmaschine mich herausfordert? Warum funktionieren manche Ernährungstipps scheinbar bei allen, nur nicht bei mir? Und warum spricht eigentlich niemand darüber?
Genau darum geht es hier.
Um Hormone, Ernährung, Nährstoffe, Zykluswissen und viele Dinge, die Frauen oft erst dann lernen, wenn sie selbst anfangen zu suchen.
Ohne Fachchinesisch. Ohne Perfektionsdruck. Dafür mit verständlichen Antworten auf Fragen, die sich viele Frauen irgendwann stellen.
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